Porady dla Seniora

• 

  Planujesz urlop? Zobacz, komu możesz powierzyć opiekę nad seniorem!

  Ci, którzy na co dzień opiekują się schorowanymi członkami rodziny, często rezygnują z wakacyjnych wyjazdów, nie wiedząc komu powierzyć pieczę nad bliskim. Warto powiedzieć o tym, że są ośrodki, które profesjonalnie zajmują się seniorem, gdy jego rodzina wyjedzie na urlop. 

• 

  Zioła dla seniorów

  Terapia ziołowa dobrze sprawdza się u osób starszych. Dlaczego? Zioła działają łagodniej niż inne leki, rzadziej powodują również działania niepożądane. Jakie zioła są najlepsze dla seniorów? Sprawdźmy!

• 

  Najczęstsze metody oszukiwania seniorów. Jak nie dać się nabrać?

  Zazwyczaj zaczyna się od tego, że ktoś dzwoni albo wrzuca do skrzynki pocztowej zaproszenie na darmowe badanie - sprawdzenie układu krążenia, poziomu cholesterolu albo cukru we krwi. Udajemy się na spotanie i rzeczywiście ktoś nas bada, lecz nim poznamy swoje wyniki, organizatorzy zaczynają nam prezentować swoje produkty. 

• 

  Problem nietrzymania moczu u osób starszych

  Nietrzymanie moczu to bardzo częsta dolegliwość dotycząca osób starszych. Dotyka ono nawet połowę kobiet w wieku powyżej 80. roku życia i jedną trzecią mężczyzn w takim wieku. Skrępowani tą dolegliwością seniorzy stają się mniej aktywni, nie chcą wychodzić z domu, unikają kontaktów z rodziną i znajomymi. Na szczęście, dzisiejsza medycyna wie, jak temu zaradzić!

• 

  Niedożywienie u osób starszych - przyczyny i leczenie

  Osoby starsze bardzo często narażone są na niedożywienie, zwłaszcza jeżeli zmagają się z chorobami przewlekłymi. Pojawia się wtedy zaburzenie apetytu oraz problemy z gryzieniem. To wszystko prowadzi do tego, że organizmowi zaczyna brakować odpowiednich składników odżywczych. Jak zatem zapobiegać niedożywieniu seniorów?

• 

  Polecane uzdrowiska nizinne dla seniorów

  Mieszkacie w centralnej Polsce i poszukujecie sanatorium, którego lokalizacja nie zmusi Was do podróży na drugi koniec kraju? Przejrzyjcie poniżej opisane przez nas uzdrowiska położone na nizinach.

• 

  Jak wygląda życie seniorów w Polsce?

  W Polsce z każdym rokiem przybywa osób starszych, a prognozy przewidują, że taka sytuacja utrzyma się jeszcze przez najbliższe lata, ponieważ zaczną starzeć się ludzie urodzeni w okresie wyżu demograficznego. Według wyliczeń, w 2050 roku, w wieku 60+ będzie ponad 40 proc. Polaków. 

• 

  Uzdrowisko nad jeziorem idealnym miejscem na wypoczynek dla seniorów!

  Szukacie uzdrowiska położonego z dala od miejskiego zgiełku? Chcecie wypocząć w miejscu, które kusi bogactwem flory i fauny? Postawcie na ośrodki zlokalizowane nad jeziorem i zapoznajcie się z kilkoma atrakcyjnymi obiektami.

• 

  Jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia udaru? - porady z Domu Opieki MEDI-system

  Jak wynika z badań, ryzyko wystąpienia udaru jest w ogromnej mierze związane z czynnikami, na które mamy wpływ. Chodzi m.in. o nadciśnienie tętnicze, choroby serca, stosowanie używek i niezdrowy styl życia. Co prawda nie istnieje metoda, która dawałaby gwarancję na uniknięcie udaru, ale są sposoby na to, by zmniejszyć ryzyko jego wystąpienia - mówi neurolog Gabriela Muś z Domu Opieki MEDI-system HONORATA.

• 

  Co poprawia humor polskim seniorom?

  Okazuje się, że osoby po 60. roku życia najchętniej śmieją się z kabaretów oraz zabawnych fotografii. Z uśmiechem podchodzą także do wpadek polityków i celebrytów. Mniej zabawne są dla nich kwestie związane z rodziną oraz przyjaciółmi. Warto się śmiać bez względu na lata, lecz każdego z nas śmieszy zazwyczaj coś innego. Co zatem najbardziej rozśmiesza seniorów?

• 

  Górskie sanatoria - poznaj najciekawsze miejsca

  Jesteście zestresowani i przemęczeni? Macie problemy z sercem lub ciśnieniem? A może po prostu potrzebujecie odpocząć w jakimś spokojnym miejscu? Doskonałą alternatywą dla tradycyjnych wczasów będzie pobyt w sanatorium. W dzisiejszym artykule przedstawimy Wam atrakcyjne uzdrowiska w kilku górskich miejscowościach. 

• 

  Buraki: prawdziwa bomba witaminowo-mineralna dla seniorów

  Burak to czerwona bulwa, która kryje w sobie niezwykle cenne dla naszego organizmu składniki odżywcze. Buraki wspomagają pracę wielu organów, mają właściwości oczyszczające, obniżają nadciśnienie tętnicze krwi, a także zwalczają zaparcia i dodają energii. Okazuje się, że nasi przodkowie mieli dobrą intuicję umieszczając je w swoim jadłospisie...

• 

  Te sanatoria warto odwiedzić nad morzem!

  Polscy seniorzy do sanatoriów jeżdżą od lat. Wyjazd do uzdrowiska jest najtańszą opcją urlopową, ponieważ dzięki dofinansowaniu NFZ lub ZUS na trzytygodniowy pobyt w ośrodku nie wydaje się więcej niż kilkaset złotych. Szukacie sanatoriów nad morzem? Przedstawiamy Wam kilka atrakcyjnych miejsc.

• 

  Jak zapewnić sobie pogodną starość?

  Według obliczeń Głównego Urzędu Statystycznego - w 2035 roku, około 9,62 mln Polaków przekroczy 60. rok życia. Takie statystyki skłaniają nas do pewnych przemyśleń dotyczących naszego komfortu życia w przyszłości. Co zrobić, aby starość przestała nas przerażać i abyśmy nie musieli martwić się o opiekę oraz pomoc w codziennych sprawach?

• 

  Dobroczynne działanie witamin i suplementów diety dla seniora

  Organizm osoby starszej ma zupełnie inny metabolizm, niż u człowieka młodego, dlatego zdrowe żywienie może okazać się niewystarczające do wzmocnienia organizmu. Z pomocą przyjdą odpowiednio dobrane do wieku witaminy i mikroelementy, które pozwolą seniorom utrzymać dobrą kondycję zdrowotną na długie lata.