Domy Seniora

Menu

Zaloguj się

Kontynuuj przez Facebooka
lub tradycyjnie
Nie pamiętasz hasła?

Porady dla Seniora

Wyświetl tylko:Informacje praktycznePorady dla Seniora
  • Joga dla aktywnych seniorów

    Joga dla aktywnych seniorów

    Aktywność fizyczna osób starszych jest receptą na dobre samopoczucie i zachowanie sprawności na długie lata. Na emeryturze warto otworzyć się na nowości, takie jak joga dla seniorów! Tych ćwiczeń powinni spróbować wszyscy aktywni po 50.!
  • TOP 5 internetowych atrakcji w trakcie koronawirusa

    TOP 5 internetowych atrakcji w trakcie koronawirusa

    Sytuacja zmusza nas do tego, by wychodzić z domu tylko w razie najpilniejszych potrzeb. Chcąc być odpowiedzialnymi, musimy więc znaleźć sobie zajęcie, które nie będzie wymagało wyjścia i kontaktu z innymi ludźmi. Naprzeciw sytuacji wyszło wiele instytucji kultury, sklepów internetowych oferujących darmowe ebooki i wiele innych. Przeczytaj i sprawdź, na co warto zwrócić uwagę.
  • Seniorze, czy powinieneś iść do lekarza w trakcie epidemii koronawirusa?

    Seniorze, czy powinieneś iść do lekarza w trakcie epidemii koronawirusa?

    Wszyscy bez wyjątku powinniśmy przestrzegać zasady pozostawiania w domu. Nie należy bez potrzeby wychodzić na zewnątrz.  Są jednak sytuacje, kiedy musimy dopuścić domowy azyl i załatwić najważniejsze sprawy. Czy zatem każda wizyta u lekarza jest niezbędna i powinniśmy się na nią udać?
  • Koronawirus: jak przekonać seniora do domowej kwarantanny?

    Koronawirus: jak przekonać seniora do domowej kwarantanny?

    Obecnie trwa walka z pandemią koronawirusa SARS–CoV–2 na świecie. Szczególnie zagrożone są osoby starsze, u których odsetek zgonów stanowi 15%. Pomimo zaleceń rządu, dotyczących odbycia 14-dniowej kwarantanny, wielu seniorów opuszcza swoje mieszkania narażając się na zakażenie koronawirusem. Jak zatem przekonać seniora do niewychodzenia z domu?
  • 3 pomysły na aktywne zajęcia dla seniorów

    3 pomysły na aktywne zajęcia dla seniorów

    Odejście na emeryturę kojarzyć się może z upragnionym odpoczynkiem od pracy. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę, że nadmiar czasu wolnego połączony z osłabieniem dotychczasowych relacji, w konsekwencji może prowadzić do izolacji emeryta, a niekiedy nawet depresji starczej. Naprzeciw temu problemowi wychodzi wiele instytucji, oferując szereg zajęć hobbystycznych dla seniorów.
  • Domowy środek antybakteryjny - 5 sposobów

    Domowy środek antybakteryjny - 5 sposobów

    Z półek sklepowych masowo znikają środki do dezynfekcji, a także wysokoprocentowe alkohole. Nic dziwnego, ponieważ jednym z zaleceń Głównego Inspektoratu Sanitarnego jest dokładne mycie i dezynfekowanie rąk. Okazuje się jednak, że oprócz sklepowych “gotowców”, środek antybakteryjny można tanio i łatwo wykonać w domu. Oto 5 sposobów na domowy i skuteczny środek antybakteryjny.
  • Vademecum przyszłych mieszkańców

    Vademecum przyszłych mieszkańców

    Opieka nad seniorem bądź osobą z niepełnosprawnością staje się sporym wyzwaniem, dlatego coraz częściej rodziny chcą skorzystać z pomocy instytucji. Co powinni wiedzieć przyszli mieszkańcy domu i ich bliscy?
  • Co zabrać ze sobą do sanatorium? TOP 11 rzeczy

    Co zabrać ze sobą do sanatorium? TOP 11 rzeczy

    Wyjazd do sanatorium jest dla wielu starszych osób ogromną szansą, aby zadbać o swoje zdrowie. Zanim jednak podejmiemy decyzję o wyjeździe, warto zastanowić się jakie rzeczy będą nam niezbędne. Poniżej prezentujemy TOP 11 rzeczy, które należy zabrać ze sobą do sanatorium.
  • Poradnik dla seniorów: nadciśnienie - jak zapobiegać i leczyć?

    Poradnik dla seniorów: nadciśnienie - jak zapobiegać i leczyć?

    Z badania POLSENIOR wynika, że na nadciśnienie choruje milion Polaków od 80 roku życia, a boryka się z nim co trzeci dorosły Polak.  Najbardziej niepokojące jest, że tylko połowa z nich zdaje sobie z tego sprawę. Dlatego też nadciśnienie uznaje się za przyczynę przedwczesnych zgonów. Jak więc uchronić się przed przykrymi konsekwencjami choroby?
  • Opieka w chorobach krążenia czyli na co powinien zwrócić uwagę opiekun

    Opieka w chorobach krążenia czyli na co powinien zwrócić uwagę opiekun

      Nadciśnienie, miażdżyca, choroba wieńcowa – to tylko niektóre schorzenia układu krążenia, które bardzo często występują wśród osób starszych. Jak opiekować się seniorem, który boryka się z tymi niebezpiecznymi problemami, jak zminimalizować ryzyko chorób sercowo-naczyniowych oraz na co szczególnie zwrócić uwagę - radzi doktor Paweł Teperek z Grupy ORPEA Polska.  
  • Jak i gdzie szukać opiekuna dla seniora?

    Jak i gdzie szukać opiekuna dla seniora?

    W Twojej rodzinie jest senior, który potrzebuje pomocy? Nie jesteś w stanie zapewnić bliskiej Ci osobie starszej pełnej opieki? Zastanów się nad zatrudnieniem profesjonalisty. Sprawdź, jak wybrać najlepszą osobę do tego zadania oraz gdzie szukać opiekuna osoby starszej.
  • Świąteczne zakupy: kiedy możliwa jest reklamacja?

    Świąteczne zakupy: kiedy możliwa jest reklamacja?

    W szale świątecznych zakupów podejmujemy czasem decyzje, których żałujemy zaraz po przekroczeniu progu domu. Uważasz, że wybrany prezent jest jednak nietrafiony i chcesz go zwrócić?  A może zakupiony produkt zepsuł się po kilku użyciach? Sprawdź, kiedy możliwa jest reklamacja i zwrot towaru.