Porady dla Seniora

  • Bursztyn i jego właściwości lecznicze

    Bursztyn i jego właściwości lecznicze

    Lecznicze właściwości bursztynu już dawno doceniła medycyna naturalna. Zaleca sie więc używanie kosmetyków wytwarzanych na bazie tego kamienia, picie nalewek a nawet noszenie ozdób z bursztynu. Nazywany kiedyś złotem Północy - bursztyn wspomaga leczenie wielu dolegliwości, obniża ciśnienie a także przyspiesza gojenie się ran.
  • Czy suplementy wapnia szkodzą?

    Czy suplementy wapnia szkodzą?

    W profilaktyce osteoporozy często stosowane są suplementy diety z wapniem. Jednak ostatnie badania specjalistów wykazują, że mogą być niebezpieczne dla zdrowia seniorów!
  • Jakie są objawy osteoporozy?

    Jakie są objawy osteoporozy?

    Osteoporoza to choroba układu kostnego, która najczęściej dotyka osoby w podeszłym wieku. Przyczyn powstawania osteoporozy jest wiele, a sama choroba może być bardzo kłopotliwa. Warto wiedzieć jakie są objawy osteoporozy i kiedy zgłosić się do lekarza po pomoc.
  • Dla kogo kluby seniora?

    Dla kogo kluby seniora?

    Kluby seniora to miejsce dla osób, które nadal są pełne pasji i zaangażowania. Każdy aktywny senior znajdzie tam bogatą ofertę zajęć, które zapełnią mu wolny czas.
  • Witamina D i jej zdrowotne właściwości

    Witamina D i jej zdrowotne właściwości

    Witamina D ma cenne właściwości, które pomagają utrzymać układ odpornościowy w dobrej kondycji a także przyczyniają się do zmniejszenia ryzyka powstania niektórych nowotworów. Co więcej, jest niezbędna aby mieć zdrowe i mocne kości oraz zęby.
  • Recepta na młodość

    Recepta na młodość

    Mimo że czas płynie nieubłaganie, każdy chce jak najdłużej zachować młodzieńcze samopoczucie i radość życia. Aby opóźnić proces starzenia się, trzeba wprowadzić zmiany do codziennego życia. Jaka więc jest recepta na młodość?
  • Odwrócona hipoteka dla seniora

    Odwrócona hipoteka dla seniora

    Niskie emerytury to jeden z głównych kłopotów osób starszych. Często trzeba dobrze się nagłowić, aby zmieścić się w domowym budżecie. Stąd odwrócona hipoteka dla seniora może być sposobem na powiększenie dochodów.
  • Internet dla seniorów

    Internet dla seniorów

    Badania Koalicji "Dojrz@łość w sieci" przeprowadzone na osobach w wieku od 50+ wykazały, że Internet znacznie poprawia i zmienia jakość życia. Internet dla seniorów to źródło użytecznych informacji oraz możliwość aktywnego uczestnictwa w życiu społeczności.
  • Praca dla seniora

    Praca dla seniora

    W dobie starzenia się społeczeństwa rynek pracy nie jest przychylny dla seniorów. Nastała konieczność pracowania znacznie dłużej, a miejsca pracy trzeba dostosowywać do starszych pracowników.
  • Hiszpania dla seniorów

    Hiszpania dla seniorów

    Wielu osobom wydaje się, że wczasy dla seniora ograniczają się jedynie do wyjazdów sanatoryjnych nad morze lub w góry. Jednak nie jest to jedyna możliwość wypoczynku na emeryturze. Wychodząc naprzeciw potrzeb osób starszych, powstało wiele ofert zagranicznych wakacji dla seniora.
  • Uniwersytety Trzeciego Wieku

    Uniwersytety Trzeciego Wieku

    Starzenie społeczeństwa staje się faktem - maleje przyrost naturalny i przybywa ludzi w wieku poprodukcyjnym. Jednak wiele badań wskazuje, że starość nie oznacza tylko wieku biologicznego, ale również zmiany zachodzące w naszej psychice. Dlatego tak ważne jest by stale aktualizować wiedzę oraz uczestniczyć w procesach zachodzących w świecie. By jak najbardziej zaktywizować seniorów, należy zachęcać ich do udziału w Uniwersytetach Trzeciego Wieku.
  • Opieka nad seniorami w domach seniora

    Opieka nad seniorami w domach seniora

    Zastanawiasz się jak wygląda opieka nad seniorami w domach seniora? Zapewne różnie, w zależności od ośrodka i każdego jednego człowieka, który się w nim znajduje. Najlepiej wybrać się na wycieczkę i sprawdzić samemu...
  • Kinezyterapia

    Kinezyterapia

    Kinezyterapia jest jedną z metod fizjoterapii i polega na leczeniu ruchem. Środkiem leczniczym stają się ćwiczenia fizyczne, które mają wpływ na cały organizm. Celem kinezyterapii jest usunięcie niesprawności fizycznej w jak największym stopniu, by usprawnić dalszą rehabilitację.
  • Fizykoterapia a fizjoterapia

    Fizykoterapia a fizjoterapia

    Często słyszymy o fizykoterapii i fizjoterapii. Wiadomo, że założeniem obu jest oddziaływanie na organizm człowieka bodźcami, które pochodzą z natury bądź są wytworzone sztucznie. Jednak czy są to pojęcia, które można stosować zamiennie? Czy może jest między nimi jakaś różnica? Postaramy się rozwiać te wątpliwości.
  • Ultradźwięki w fizykoterapii

    Ultradźwięki w fizykoterapii

    Fizykoterapia to forma rehabilitacji, podczas której oddziałuje się na ciało różnymi bodźcami fizycznymi. Trzeba tu wymienić temperaturę, prąd elektryczny, pole magnetyczne, światło, kąpiele wodne oraz ultradźwięki. Jak te ostatnie mogą wpływać na organizm i w jaki sposób działają?