
Niedobór żelaza - co robić? Kilka sprytnych rad
Żelazo to niezwykle ważny pierwiastek. Jego niedoboru nie należy pod żadnym pozorem bagatelizować. Aby w łatwy sposób to naprawić, należy włączyć do swojej diety te produkty.
Żelazo to niezwykle ważny pierwiastek. Jego niedoboru nie należy pod żadnym pozorem bagatelizować. Aby w łatwy sposób to naprawić, należy włączyć do swojej diety te produkty.
Dla wielu osób nawet najmniejszy dodatek pieniężny jest na wagę złota. Warto więc rozglądać się za kolejnymi dodatkami, bo jest ich całkiem sporo. Osoby w trudnej sytuacji finansowej mogą skorzystać z dodatku mieszkaniowego. Jakie warunki trzeba spełnić, by otrzymać 380 zł do czynszu?
Wiele osób obawia się pogorszenia sytuacji w kraju. Co zatem powinniśmy zabrać ze sobą, jeśli nadejdzie najgorsze? Policjantka podpowiada, jak przygotować się na ewakuację.
Wiele osób nie wie, że wypadające włosy można powiązać z niedoborem witamin i minerałów. Jeśli chcemy wzmocnić włosy i zapobiec ich wypadaniu, powinniśmy skupić się na tym, co jemy. Podpowiadamy, co warto włączyć do swojej diety.
Od 1 stycznia 2025 roku można składać wnioski o nowe świadczenie, które wypłaci ZUS. Choć zrobi to dopiero w lipcu tego roku, to zdecydowanie nie warto zwlekać, bo stawka jest duża. Można otrzymać nawet 5600 zł miesięcznie.
Już 2 kwietnia ruszą pierwsze wypłaty świadczenia wspierającego po waloryzacji. Osoby, którym przyznano najwyższe wsparcie, co miesiąc będą dostawać z ZUS-u przelew na kwotę 4133,60 zł. Trzeba spełnić tylko jeden warunek
Aż 400 tysięcy Polaków może stracić dostęp do różnego rodzaju świadczeń, ulg i przywilejów. Wszystko za sprawą dokumentów, które straciły ważność 31 marca. Czy da się temu zapobiec? Rozwiewamy wszelkie wątpliwości.
Wiele osób obawia się, że konflikt wojenny w Ukrainie rozszerzy się na nasz kraj. Martwimy się, co będzie, gdy tak się stanie. Co z pieniędzmi? A co z ratą kredytu? Ekspert rozwiewa wszelkie wątpliwości w tej kwestii.
1 kwietnia 2025 roku w Polsce obowiązywać zaczną nowe zasady w refundacji leków. Ministerstwo Zdrowia wprowadza nowe zasady dotyczące refundacji m.in. szczepionek, leków psychiatrycznych oraz terapii dla osób z chorobami rzadkimi. Rozwiewamy wszelkie wątpliwości dotyczące preparatów, które znajdą się na liście.
Domy opieki senioralnej muszą spełniać określone wymagania techniczne i infrastrukturalne, aby zapewnić seniorom bezpieczne i komfortowe warunki życia. Regulacje te obejmują aspekty budowlane, sanitarne, przeciwpożarowe oraz dostosowanie obiektu do potrzeb osób starszych i niepełnosprawnych. Informujemy, na co należy zwrócić szczególną uwagę.
Wiele osób obawia się, że konflikt zbrojny sąsiadów rozszerzy się na nasz kraj. Obawiamy się, czy w takim przypadku przyznawane zasiłki i świadczenia wciąż będą obowiązywać. Co stanie się z zasiłkami w razie wojny? Rozwiewamy wszelkie wątpliwości.
Śmierć jest nieuchronna. Zwykle niesie ze sobą strach, ale i refleksje. Co mówią ludzie, gdy czują, że ich czas dobiega końca? Czy to wyraz żalu, miłości, a może ulgi? Jakie słowa padają, gdy śmierć jest blisko? Odpowiadamy.
Wiele osób obawia się zachorowania na nowotwór. Najważniejsza w takich przypadkach jest profilaktyka, ale i szybka diagnoza. Warto więc wiedzieć, na jakie sygnały od organizmu zwrócić uwagę, by natychmiast pędzić do lekarza.
Miażdżyca to podstępna choroba, która przez długi czas może rozwijać się bezobjawowo. Sama z siebie nie boli, jednak jej skutki mogą wywoływać dotkliwy ból w różnych częściach ciała. Jakie są najczęstsze dolegliwości bólowe związane z tą chorobą? Te objawy powinny zaniepokoić.
Domy opieki senioralnej zobowiązane są do zapewnienia bezpieczeństwa i właściwej opieki swoim podopiecznym. Czasem jednak dochodzi do zdarzeń nadzwyczajnych. Dlatego też obowiązkowe jest prowadzenie rejestru.