Przyczyny chudnięcia osób starszych

Przyczyny chudnięcia osób starszych
Drukuj Skomentuj

Utrata masy ciała u osób w podeszłym wieku zwykle budzi silny niepokój. Nie bez przyczyny – często jest bowiem pierwszym objawem poważnej choroby. Czy jednak zawsze tak jest? Jakie jeszcze mogą być przyczyny chudnięcia osób starszych?


Naturalne zmiany

 

Przyczyny chudnięcia w podeszłym wieku mogą być różne i często bywają skutkiem choroby. Spadek masy ciała może jednak być powodem ze zmian fizjologicznych, które wraz z wiekiem mają miejsce w organizmie. Jeśli utrata wagi nie przekracza 5 proc. masy ciała, jest to objaw zupełnie naturalny. O ile osłabienie apetytu, mniejsze łaknienie i pragnienie mogą być z niegroźne, o tyle spadek wagi ponad 5 proc. masy ciała wymaga  konsultacji lekarza. Może się okazać, że  chudnięcie jest wynikiem choroby przewlekłej lub procesu starzenia obarczonego powikłaniami. W takich przypadkach konieczna jest dalsza diagnostyka i wdrożenie odpowiedniego leczenia.

 


Niska waga a zdrowie

 

Utrata masy ciała u osób starszych jest niepokojąca z kilku powodów. Może prowadzić do wielu poważnych chorób oraz niedożywienia. To z kolei zmniejsza pracę układu odpornościowego, narażając osobę starszą na infekcję. Jednocześnie utrudnia proces powrotu do zdrowia i osób chorych i tych po przebytych operacjach.


Sprawdź również: 7 zasad zdrowej kuchni seniora


Masa ciała osób starszych a wskaźnik BMI

 

Interpretując spadek wagi i kondycję osoby starszej, warto brać pod uwagę nie tylko procentowy udział utraconych kilogramów w całkowitej masie jej ciała, ale również wskaźnik BMI. Ten w przypadku osób po 65. roku życia, różni się od wskaźnika dla osób młodych. Warto zauważyć, że dla osób poniżej 65 lat, prawidłowe BMI mieści się w granicach 18,5-25 kg. U osób starszych dolna granica wynosi 22. W praktyce to pokazuje, że u osób starszych kilka dodatkowych kilogramów jest pożądanych i może świadczyć o lepszym stanie zdrowia niż waga prawidłowa.

 


Niska waga a demencja

 

Badania University of Pittsburgh School of Medicine pokazują, że osoby starsze o niższej masie ciała narażone są demencję bardziej niż te z lekką nadwagą. Drastyczny spadek wagi u osoby starszej może być jedną ze wczesnych oznak choroby! W takich sytuacjach konieczna jest niezwłoczna wizyta u lekarza.

 


Chudnięcie w czasie choroby

Drobne wahania wagi u osób starszych są naturalne, ale szybki spadek wagi powinien budzić strach. W wielu przypadkach sugeruje bowiem poważną chorobę lub groźne dla zdrowia powikłania związane z procesem starzenia. Jakie są najczęstsze choroby, od których się chudnie? Należą do nich przede wszystkim:

  • nowotwory złośliwe,
  • choroby układu pokarmowego,
  • choroby pasożytnicze,
  • choroby endokrynologiczne,
  • choroby układu oddechowego,
  • choroby układu sercowo-naczyniowego,
  • niektóre choroby zakaźne.


Leki i suplementacja

 

W zależności od przyczyny chudnięcia osób starszych można zastosować różne metody leczenia. Badania pokazują, że często pacjentom brakuje witamin i minerałów, które również mogą przyczyniać się do utraty kilogramów. Zdarza się dodatkowo, że flora bakteryjna jelit jest zaburzona. W takich sytuacjach nie zawsze potrzebne jest leczenie – często wystarczy odpowiednia suplementacja i modyfikacje diety. Osobom starszym zaleca się uzupełnianie niedoborów po konsultacji z lekarzem, by uniknąć przedawkowania. Bezpieczne w stosowaniu są natomiast probiotyki, które naturalnie znajdziemy w jogurtach.

 

W każdym przypadku, gdy spadek masy ciała wzbudza obawy, należy skonsultować się z lekarzem. Odpowiedni specjalista zdiagnozuje przyczynę utraty wagi i zaleci właściwe leczenie.

 


Sprawdź także: Rwa kulszowa - na to chorują seniorzy!

Podobne artykuły

Skomentuj

Bądź pierwszym, który skomentuje ten wpis!