Substancje odmładzające

Substancje odmładzające
Drukuj Skomentuj

Kremy, czy też inne preparaty przeciwzmarszczkowe, w dużej mierze składają się z substancji chemicznych, ale naturalne składniki również są ich bardzo ważną częścią. Dlatego warto wiedzieć czego szukać w kremie aby był trafionym zakupem.

1. Flawonoidy

 

- uszczelniają i wzmacniają kruche naczynia krwionośne
- wpływają na przyspieszenie regeneracji skóry
- pobudzają fibroblasty do produkcji kolagenu
- chronią przed wolnymi rodnikami

Źródła flawonoidów:

- zielona herbata
- jabłka
- morele
- jagody
- wiśnie
- owoce cytrusowe
- soja

 

2. Witamina C

 

- przyspiesza gojenie i metabolizm komórkowy
- uszczelnia naczynia krwionośne
- wpływa na syntezę kolagenu i elastyny
- jest naturalnym antyoksydantem
- ujędrnia i uelastycznia skórę
- spłyca drobne zmarszczki

Źródła witaminy C:

- owoce cytrusowe
- ananas
- kiwi

 

3. Witamina E

 

- jest witaminą młodości
- poprawia elastyczność i jędrność skóry
- przyspiesza produkcję kolagenu i elastyny
- poprawia ogólny wygląd skóry
- jest antyoksydantem

Główne źródła witaminy E:

- orzechy
- migdały
- zielone warzywa
- olej sojowy
- olej słonecznikowy

 

4. Likopen

 

- jest bardzo silnym antyoksydantem
- poprawia jędrność i elastyczność skóry
- wygładza drobne zmarszczki

Znajdziesz go w czerwonych owocach i warzywach, a także ketchupie czy koncentratach pomidorowych.

 

 

Podobne artykuły

Skomentuj

Dodane komentarze (2)

Słowa kluczowe